Ryhmät ja ryhmien treenit talvi 2025/2026
TALVEN RYHMIEN ILMOITTAUTUMINEN SULJETTU. MIKÄLI OLET VIELÄ HARRASTUSTA VAILLA, OLE YHTEYDESSÄ: yleisurheilu.nou@gmail.com
Talvella 2025/2026 jatketaan ahkerasti yleisurheilua, kuten jo monena aikasempanakin talvena.
Tervetuloa monipuolisen liikunnan pariin, joko liikunnanilosta tai tavoitteisiin tähdäten.
Mikäli ryhmiin liittyen tulee kysyttävää, löydät yhteystietomme täältä.
KAUDEN KESTO: 6.10.2025-29.3.2026
Lomaa treeneistä on koulujen lomaviikot 42 ja 9 sekä jouluna treenitauko n.2 viikkoa.
LASKUTUS:
Ryhmien talvikausi muodostuu kahdesta erikseen laskutettavasta osasta. Seuran jäsenmaksu sisältyy kaikkien ryhmien kausimaksuihin.
Uusi harrastaja voi käydä harjoituksissa ensimmäiset 2 kertaa kokeilemassa maksutta.
LISENSSI:
Harrastajalle tulee hankkia lisenssi riippumatta siitä kilpaileeko vai ei. Huom! Yleisurheilun lisenssikausi on 1.10.-30.9.
Lisätietoja lisensseistä:
4-6v (s.2019-2021)
Ti 18-19 uimahallin liikuntasali
60€+60€
6-8v (s.2018-2019)
Ma 17.30-18.30 Nokianvirran koulu
60€+60€
9-11v (s.2015-2017) --> RYHMÄ TÄYNNÄ!
Ma klo 17.30-18.30 Nokianvirran koulu
Ke klo 17.30-18.30 Harjuniitty
100€+100€
12-15v Harraste (s.2011-2014)
Ma 18.30-19.30 Nokianvirran koulu
Ke 17.30-18.30 Harjuniitty
100€+100€
12-13v kilpa (s.2013-2014)
Ke 17-18.30 Harjuniitty
To 17.30-19 ulkona (loka)/
To 17.30-18.30 Kauppi Sportcenter(marras->tammi)
(Pe pirkkahalli, keväällä mahdollisuuksien mukaan)
Su 17.30-19 NVK kuntosali
150€+150€
14-15v kilpa (s. 2011-2012)
Ke 17-18.30 Harjuniitty-
To 17.30-19 ulkona (loka)/
To 17.30-18.30 Kauppi Sportcenter (marras->tammi)
(Pe pirkkahalli, keväällä mahdollisuuksien mukaan)
Su 17.30-19 NVK kuntosali
150€+150€
Kaikkiin ryhmiin mahdollista osallistua myös 1krt/vko esim.toisen lajin oheistreeniksi: lähtökohtaisesti treenipäivä silloin MAANANTAI, mutta sovittavissa toisen lajin treenien mukaan myös ke tai to
Maanantai tai keskiviikko: hinta 60€ + 60€ >> (täppää lomakkeelta ikäkauden mukainen ryhmä + valinta 1krt/vko)
Torstai: hinta 100€ + 100€ (johtuen Kaupin sisäänpääsymaksusta jonka seura kustantaa)
NUORTEN VALMENNUSRYHMÄ tavoitteellisesti harjoitteleville
kyselyt ryhmään liittymisestä, ajoista, hinnoista yms. Tiina Björkholm 0405968747 / tiinab81@hotmail.com